Yoga | Pilates | Fitness | Wellbeing
Hey, wie schön, dass du hier bist! :-)
Mein Name ist Alina, ich bin Yoga-Lehrerin (500h Yoga Alliance zertifiziert), Pilates- & Fitness-Trainerin.
​
Willkommen auf meiner Webseite! Hier dreht sich alles um dich und deine persönlichen Ziele! Wenn du möchtest, bin ich da, um dich zu unterstützen & zu motivieren, deine Ziele zu erreichen & das sogar mit viel Freude & viel guter Energie, versprochen. :)
Ich biete digitale Personal Trainings an, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse & Wünsche zugeschnitten sind. Egal, ob du nach einem intensiven Bodyworkout, einer entspannenden Yoga-Session oder einer stärkenden Pilates-Einheit suchst, ich erstelle für dich maßgeschneiderte Trainingspläne. Lass uns gemeinsam an deiner körperlichen Fitness und mentalen Stärke arbeiten.
Zur Zeit biete ich auch Yoga-Kurse im Online-Format an, damit du flexibel von überall aus teilnehmen kannst. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, meine Online-Yoga-Kurse sind für alle Levels geeignet.
La vie est belle!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten & dich zu unterstützen!
Je achtsamer du mit dir selbst umgehst, umso achtsamer gehen wir mit unseren Mitmenschen um. Das Leben hat so viel Schönes zu bieten. Wir müssen nur wieder mehr lernen, uns selbst gut zu behandeln! Was möchtest du eigentlich? Wer bist du eigentlich? Wenn jeder mehr für sich selbst tut & gut mit sich selbst umgeht, machen wir dadurch die Welt zu einem besseren. Ich helfe dir dabei, dich selbst kennenzulernen & deinen Körper mit deinem Geist zu verbinden.
Wundervolles Feedback meiner Yogis
Lea L.
Dank ihrer einfühlsamen und wundervollen Art Yoga zu praktizieren, habe ich gelernt, was Yoga wirklich bedeutet und welche wundervollen Begegnungen man dadurch mit sich selbst haben kann.
Claudia V.
Jede Stunde Yoga bei Alina ist für mich eine Auszeit vom Alltag. Sie praktiziert Yoga in einer authentischen und positiven Art und es macht bei ihr einfach unendlich viel Spaß! Wer einmal bei Alina Yoga gemacht hat wird immer wieder kommen - sie zaubert einem ein Lächeln ins Gesicht!
Laura R.
Danke für tolle Stunden und Erfahrungen mit dir. Erst durch dich habe ich so richtig gespürt, was Yoga alles erreichen kann.