Mes premières impressions... meine ersten Eindrücke

Wusstest ihr, dass Franzosen im Süden mehr Bier als Wein trinken? Nein?! Ich auch nicht... Jetzt weiß ich es :-D

Wusstet ihr, dass hier Möwen genüsslich mit einem Stück Brot im Mund die Straße wie Fußgänger überqueren? :D

Wusstet ihr, dass die Franzosen hier Angst vor Regen haben & hier alles ausfällt & abgesagt wird sobald es regnet, weil es an der Côte d'Azur 300 Sonnentage durchschnittlich im Jahr gibt. (300 Sonnentage !!! überlegt euch das mal. Wie geil ist das bitte?!)

Wusstet ihr, dass sich hier gefühlt jedes Auto anhört als würde es gleich auseinanderfallen? Wobei ist nichts Neues & kennt man ja bereits, dennoch für mich immer wieder ein Highlight in Parklücken hier einzuparken, in denen die Einparkhilfe für vorne & hinten schon durchgängig piepst. Aber es geht! Es geht immer alles irgendwie, ohne in Panik zu verfallen. :-D

Und wusstet ihr, dass Stand-Up Paddling sau anstrengend ist, obwohl es so einfach aussieht & dass es sich so gut anfühlt auf diesem Board im Meer weit draußen zu sein, ohne etwas dabei zu haben? Und dass man davon sehr heftigen Muskelkater bekommen kann?

Ich weiß es jetzt & kann das nur empfehlen. 3h auf dem Wasser & einfach in die Weite des Horizonts schauen erfüllt mich komplett. Man braucht nichts, alles was man mitnehmen könnte, wäre nur Ballast.

Natürlich bin ich einmal mitten auf dem Meer versenkt worden, weil die Wellen von dem großen Schiff was kam, dann doch etwas zu krass waren :-D, das hätte ich allerdings gerne als Videoaufnahme im Nachgang gesehen. Das war nämlich alles andere als elegant. :-D

Ich bin unendlich dankbar dafür, hier Neues auszuprobieren & jedes Mal aus meiner Komfortzone herausgebracht zu werden. Wenn man es zulässt & sich darauf einlässt, macht es höllisch Spaß. Kopf aus, nicht großartig darüber nachdenken, einfach machen & das sind im Nachgang die besten Erlebnisse.

Meine ursprünglich geplante Morning Routine gebe ich zu, findet so nicht statt, aber das ist total egal, denn ich tue trotzdem jeden Morgen das, wonach mir ist. Egal ob es ein Spaziergang am Meer mit einem Café in der Hand ist, oder ob es Yoga, Joggen oder mich ans Meer setzen & ein Croissant essen ist...oder ob einfach im Bett liegen bleibe, weil ich zu faul bin aufzustehen & dafür scrolle ich 1h durch Instagram. Auch das ist ok.

Aber eine Routine bleibt immer gleich & zwar ist es 1h am Tag ohne Handy zu sein & mich ohne Handy an den Strand zu setzen & aufs Meer zu schauen. Warum? Weil in genau dieser Stunde so viel in mir passiert. Es ist der Moment, wo man mal nicht abgelenkt ist & einfach alles zulassen kann, wie es einem gerade wirklich geht. Zulassen zu Fühlen. Da sitze ich auch manchmal einfach da & mir kommen Tränen, aber auch das gehört dazu. Wann haben wir für sowas noch Zeit? Wir sind den ganzen Tag so abgelenkt mit unserem Alltag, so beschäftigt mit der Arbeit, dröhnen uns zu mit Social Media & Filmen etc. Mache ich ja genau so. Aber nur in den Momenten, wo du dich mal nicht ablenkst, lernst du am meisten über dich selbst.

In den Momenten, wo du wirklich zulässt zu Fühlen, nur in diesen Momenten wächst du & setzt dich mit dir selbst auseinander.

Und das ist auch meine Mission, die ich über meinen Blog & durch Yoga weitergeben möchte:

Wir alle sollten mehr ins Fühlen kommen, ins Spüren & ins Hineinhören in unseren eigenen Körper.

Meistens haben wir da kein Bock drauf, weshalb wir uns immer & überall ablenken.

Mein Terminkalender in Deutschland hatte rein privat schon gefühlt 4 verschiedene Termine am Tag drin (& dazu zählen noch nicht die Termine, die ich auf der Arbeit hatte). Es tut einfach gut hier kaum feste Termine zu haben. Was ich aber hier im Süden besonders feiere ist, dass hier alle so unglaublich entspannt sind & es möglich ist, spontan Dinge zu unternehmen. Und was ich besonders schätze ist, es ist alles so unkompliziert. Bin ich irgendwie nicht mehr gewöhnt. Es ist so angenehm, das ist wirklich etwas, was ich gerne für mich mitnehmen möchte. Ausgehen oder etwas unternehmen ist hier so unkompliziert. Hier wird spontan gesagt "Ich gehe heute da hin, gehe dorthin, wer kommt mit?" "Morgen mache ich das, wer ist dabei?" Und noch besser, man kann auch Nein sagen & es ist vollkommen ok. Wenn du mitkommst, kommst du mit, wenn nicht, dann nicht oder einfach das nächste Mal. Easy! Da merke ich selbst wieder, wie viel Druck ich mir immer selbst gemacht habe, allem & jedem gerecht zu werden. Dabei muss das gar nicht sein, sondern mach doch einfach das, wonach dir ist. Ich hoffe wirklich, ich kann mir diese Gelassenheit angewöhnen.

Hier gibt es einfach Stadt-Feste mittendrin in der Altstadt, mit DJ, ultra laut & niemand beschwert sich, sondern die ganze Stadt feiert mit, alle Menschen aus den Nachbar-Städten kommen, alle gehen raus & feiern mit. Egal ob jung, ob alt.

Warum ist das hier so? Liegt das wirklich alleine an der Sonne & der grünen Natur hier? Also das kann ich auf jeden Fall gut verstehen ja, die Kombination aus Sonne & Meer tut einfach gut, entspannt & heilt zugleich. Aber ist es alleine schon das? Mit dem Satz "La vie est belle dans le Sud" haben die Franzosen wohl recht.

Ich genieße hier wirklich jeden Tag, jede Stunde, jede Minute. 
Jeden Moment & jedes Erlebnis, was ich hier mitnehmen kann.

Großes Heimweh an sich habe ich nicht, aber natürlich vermisse ich alle meinen lieben Menschen um mich herum, ob Eltern, Freunde, meine Yogis oder Kollegen. Das ist definitiv so, obwohl ihr hier auch wirklich super liebe Menschen kennengelernt habe, die sehr hilfsbereit sind & mich überall mit hinnehmen, mir alles erklären & mir alles zeigen. Einfach toll, dafür bin ich sehr dankbar. Mich gut aufgenommen zu fühlen, das ist sehr wichtig für mich. Dennoch genieße ich auch extrem meine Zeit für mich. Nicht einmal habe ich mich alleine gefühlt. Das war für mich vorher eigentlich unvorstellbar...

Aber auch hier habe ich wieder festgestellt, Yoga verbindet. Hier gibt es sehr viele Yogis & du wirst direkt ganz lieb in eine Community aufgenommen. Du hast mit Yoga direkt Gesprächsthemen, auch wenn die Personen selbst noch nie Yoga praktiziert haben, sind sie sehr interessiert daran.

An meine lieben Yogis aus Deutschland: Ich vermisse euch & freue mich immer über jeden von euch, den ich in meinen Online-Klassen sehen kann. Danke, dass ihr dabei seid & dass ihr so fleißig seid! Bleibt dran & gönnt euch diese Auszeit am Tag. Ich kann es euch nur empfehlen. Wer auch mit mir praktizieren mag, darf sich gerne bei mir melden: yoginity@gmx.de

Eure Alina :)

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